Morgon

Igår blev det en lite för sen syndkväll hemma hos en kompis. Vi låg utslagna i hans hemmabio och flåsade ikapp till klockan två innan vi ungefär rullade ut till bilen. 

Jag har åtminstone krälat ur sängen nu och lagat en tallrik gröt. Känner mig bra i halsen - så idag blir första gympasset sedan den 7:e augusti. EVIGHETER SEN. Ja, jag räknar dagar. 

Det kommer antagligen vara helt vidrigt att försöka komma in i det igen. Men nu har jag bestämt att jag är frisk. Preppade med Dumle igår så jag lär ha massor av energi.

Gillar förresten bara min, eller min pappas gröt. Lika delar av havregryn (fiber), lättmjölk och vatten, och salt. Gröt är grymt, särskilt för att fylla på energinivåerna lite. Plus att du håller dig mätt länge och slipper bli gnällig.
 
Gröt med banan, kanel och psylliumfrön. Det sista nämnda är mättande och bra för magen.
Gott att strö över maten.




Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0